4- Quais os aspetos mais importantes no tratamento?

As pessoas com Diabetes podem ter uma vida saudável, plena e sem grandes limitações. Para tal é necessário fazerem o tratamento adequado, incluindo aspetos que as pessoas sem diabetes devem também considerar. Os aspetos mais importantes são:

  1. Alimentação – a alimentação das pessoas com diabetes deve ser equilibrada, variada e completa, tal como a alimentação de qualquer outra pessoa saudável, não havendo lugar para alimentos proibidos, mas sim desaconselhados;
  2. Exercício Físico – a prática de atividade física encontra-se associada a uma melhoria da qualidade de vida da pessoa com diabetes, reduzindo o risco de mortalidade cardiovascular associada a esta patologia. Para melhorar o controlo dos níveis de glicemia, recomenda-se a prática de 30 minutos por dia de atividade aeróbica de intensidade moderada;
  3. Educação da Pessoa com Diabetes (autovigilância e autocontrolo) – a promoção da educação da pessoa com diabetes é uma premissa fundamental na terapêutica da diabetes, com o objetivo de o tornar autónomo, sabendo gerir a doença no quotidiano e compreendendo os motivos e as preocupações que o conduziram à diabetes e suas possíveis complicações;

Medicação – algumas pessoas com diabetes conseguem manter a glicemia controlada adotando simplesmente um estilo de vida mais saudável, porém por vezes é necessário uma ajuda adicional de medicamentos. Existem diversas opções que são discutidas entre os profissionais de saúde e a pessoa com diabetes.

Posted in: Diabetes